Jakarta, FNN- Pasca berangsurnya pandemi covid-19 mendorong masyarakat untuk bertahan hidup lebih sehat dan selalu bugar.

Menurut Ketua Komunitas Tracking Tifis-Tifis Jakarta, Dr  Des Hanafi, kepada FNN di Sentul, Bogor, Jawa Barat, Minggu (13/10/2022) setelah  perlahan berangsur hilangnya covid memang meningkat pesat tuntutan gaya hidup sehat masyarakat di tanah air, bahkan gaya hidup ini juga mendunia.

"Sebagian masyarakat terutama melakukannya dengan cara Olah Raga ringan di alam terbuka hijau" kata Des Hanafi.

Sedangkan bagi masyarakat perkotaan yang kehidupannya sesak dengan hiruk- pikuk dan polutan serta rentan terserang penyakit, maka Olah Raga adalah satu pilihan terbaik.

Salah satu Olah Raga terbaik dan murah yang bisa dilakukan mayarakat antara lain adalah misalnya dengan perenggaran, jalan kaki dan jogging di alam terbuka.

Sedangkan bagi warga Jakarta dan sekitarnya jalan sehat, jogging atau tracking bukit bisa dilakukan di sekitaran kawasan perbukitan Sentul, Bogor, Jawa Barat.

Di kawasan Sentul ini banyak pilihan masyarakat untuk trakking, seperti menuju ke Curug Cibingbin, Curug Ngumpet, Curug Bidadari, Curug Kembar, Curug Leuwi Hejo, Curug Putri Kencana, Curug Hordeng dan Curug Lope.

Selain trakking wisata Curug di kawasan Sent ini masyarakat juga bisa memilih Goa Agung  Garonggang. Jarak tempuh Jakarta-Perbukitan Sentul Bogor sekitar 48 km.

Sayangnya Kawasan Perbukitan Sentul adalah kawasan hijau yang relatif asri yang kini tengah mengalami perusakan lingkungan hijau karena perambahan pohon dan pengembangan perumahan yang dikuasai swastanisasi.

Bagi  para pendaki bukit Sentul kepada FNN menyayangkan terjadinya proses  perusakan alam dan penguasaan kawasan bukit sentul yang terkendali.

Bagi pecinta olah raga Hiking dan Tracking dari Mapala UI Olik Warso, berharap pemerintah mau berperan aktif dan serius menjaga keasrian perbukitan Sentul hingga masyarakat luas bisa terus menikmati oksigen yang berlimpah terjaga baik. (Bun)